"SzívBennCsend" hullámain..., cranio, lebegés, hangfürdő a Napmajor Tanyán.
Szeretettel hívjuk a Napmajor Tanyára, hogy megérkezhessen önmagába, a forrásához, az esszenciális részéhez, a szíve csendjébe!
A "SzívBennCsend hullámain" háromnapos elvonulásunk/workshopunk fő motívumai a csend és a hullámok lesznek. A nagy dolgok mindig csendben születnek.
Ezen a három napon szeretnénk olyan praktikus tapasztalást mutatni, átadni Önnek, amit elvihet magával, és alkalmazhatja Szerettein!
Önnek szól ez az elvonulás:
ha visszatérne a saját lényegi részéhez;
ha kapcsolódna önmagával;
ha visszahozná a hétköznapokba az örömöt, legyen szó a munkájáról, emberi kapcsolatairól;
ha a kötelezettségek, és feladatok mellett, szeretne azokkal a dolgokkal is foglalkozni, amiket szeret;
ha hajlandó találkozni a Lelkével, meghallani a szavát.
Szeretné megismerni és megtapasztalni a saját craniosacralis ritmusát?
Páros gyakorlatokon keresztül betekintést nyújtunk a Craniosacralis Biodinamikába, melyről bővebben itt olvashat: https://logopedia-cranio.hu/craniosacralis-biodinamika .
- Ugye milyen klassz lenne, ha elsajátíthatna néhány egyszerű érintést, mellyel támogathatná a saját és valamely Szerette szervezetét, testét, lelkét, hogy visszataláljon a harmonikus, egészséges működéshez?
- A gyengéd érintéssel megtanulja érzékelni teste finom szövetének mozgását, feszültségoldását;
- Még mindig az érintése által megtanul egy rövid relaxációt, mellyel a vegetatív idegrendszerére gyakorol jótékony hatást, ezzel segítve a hormon-, légző-, nyirok-, emésztőrendszere harmonizálását, kiegyensúlyozását, egészséges működését.
A gyakorlás nem igényel semmilyen előzetes tudást.
Csak hozza magával a nyitottságát, kíváncsiságát, a többi pedig majd gyengéden megérkezik Önhöz.
A betekintést a craniosacralis biodinamikába, valamint a lebegést/vízi relaxációt Holló Orsolya tartja.
Orsiról bővebben itt olvashat: https://logopedia-cranio.hu/rólam
A lebegésről Majoros Niki hidroterápiás tréner, aquakontakt terapeuta gondolatai:
„Tapasztalatom, hogy a melegvíz közegében a test mentesül egy olyan fajta teher alól, ami lehetőséget biztosít számodra az elengedettség és felszabadulás érzésének megtapasztalásához, és amit más körülmények között lehetetlen megtapasztalni. Ez a súlytalanság és a lebegés állapot, ami segít neked abban, hogy megtaláld a benned levő csendet.
A csend ritmusa!
A csend ritmusa a szemlélődés gyakorlásában segít. Eltávolodva szándékoktól egyszerű megfigyelővé válva, értékítéletek nélkül rátekintünk arra, ami épp történik. Valódi élmény, mikor rájövünk, hogy a csendet nem mi tartjuk, hanem egyszerűen rálelünk … elmerülünk benne …ehhez segít hozzá a víz egyedülálló minősége, ahol a lebegés során egy mély relaxált állapotba kerülünk."
A vizes programon bárki részt vehet, akinek a meleg vízben való tartózkodás egészségügyi szempontból nem ellenjavallt, illetve nem kell tudni úszni sem.
A CSOPORTOS HANGFÜRDŐRŐL:
„A tibeti és kristály hangtálak rezgésével beindul szervezetünk öngyógyító képessége, elménk lenyugszik, harmóniát hoz létre létezésünk minden szintjén, tisztít és pozitív energiával tölt fel. A hangtálak különböző frekvencián történő megszólaltatása közvetlenül az energetikai rendszerünkre, a csakráinkra fejti ki hatását. Amire éppen szükségünk van, azok, a testünket tartalmazó víz segítségével jutnak el bőrünkön, csontunkon, belső szerveinken keresztül szervezetünk legapróbb sejtjeihez. A kezelést követően nyugodt, kiegyensúlyozott állapotba kerülünk.
Mindezt egy fedett meleg vizes medencében lebegve, vagy egy kényelmes nyugágyban tapasztalhatod meg.” (Molnár Olívia, Aditi – Sound Therapy&Yoga)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064077635555
„A tibeti és kristály hangtálak rezgésével beindul szervezetünk öngyógyító képessége, elménk lenyugszik, harmóniát hoz létre létezésünk minden szintjén, tisztít és pozitív energiával tölt fel. A hangtálak különböző frekvencián történő megszólaltatása közvetlenül az energetikai rendszerünkre, a csakráinkra fejti ki hatását. Amire éppen szükségünk van, azok, a testünket tartalmazó víz segítségével jutnak el bőrünkön, csontunkon, belső szerveinken keresztül szervezetünk legapróbb sejtjeihez. A kezelést követően nyugodt, kiegyensúlyozott állapotba kerülünk.
Mindezt egy fedett meleg vizes medencében lebegve, vagy egy kényelmes nyugágyban tapasztalhatod meg.” (Molnár Olívia, Aditi – Sound Therapy&Yoga)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064077635555
Mindhárom nap gerincjógával kényeztetjük a testünket Bihariné Kun Erika jógaoktató, gerincjóga oktató vezetésével.
A 3. nap végére:
- saját élménnyel gazdagodhat az öngyógyító folyamatai megtapasztalásáról;
- a fizikai tünetei, fájdalmai enyhülhetnek, vagy akár meg is szűnhetnek;
- az Önben kavargó kérdésekre megérkezhetnek a válaszok.
Fontos információk:
Eseményünk helyszíne:
NAPMAJOR TANYA - Egy tanya az erdő közepén
Ahol önmagad lehetsz a természet ölelésében, távol a város zajától.
Gödörállásidűlő Tanya 31.Ladánybene 6045 https://maps.app.goo.gl/4wjkE4uupziquJoA7
Eseményünk Időpontja: 2025. május 30. péntek 10:00-től június 1. vasárnap 14:00-ig
Eseményünk helyszíne:
NAPMAJOR TANYA - Egy tanya az erdő közepén
Ahol önmagad lehetsz a természet ölelésében, távol a város zajától.
Gödörállásidűlő Tanya 31.Ladánybene 6045 https://maps.app.goo.gl/4wjkE4uupziquJoA7
Eseményünk Időpontja: 2025. május 30. péntek 10:00-től június 1. vasárnap 14:00-ig
A háromnapos elvonulás díja 125.000Ft, mely tartalmazza:
- a szállást: Nagyházban:
• 1 db háromszemélyes szoba: 1 franciaágy és egy egyszemélyes ágy
• 1 db kétágyas (twin) szoba
• 1 db háromágyas szoba (egy egyszemélyes ágy és egy emeletes ágy)
• 2 db közös zuhanyzó WC-vel és külön mellékhelyiség
• tágas társalgó (vízforralóval, mikrohullámú sütővel felszerelt) – kinyitható kanapéval és
fotelokkal
• teakonyha;
Kisházban:
• 1 db kétágyas szoba, mindkét ágy 2 személyes kanapévá alakítható. A szobához tartozik még egy fürdőszoba WC-vel;
Luxus Jurta sátorban:
• 6 db egyszemélyes ágy
- az étkezést; napi háromszori (a speciális igényeinket előzetes kérésre teljesítik, erre vonatkozóan részleteket emailen küldök);
- a programokat.
- a szállást: Nagyházban:
• 1 db háromszemélyes szoba: 1 franciaágy és egy egyszemélyes ágy
• 1 db kétágyas (twin) szoba
• 1 db háromágyas szoba (egy egyszemélyes ágy és egy emeletes ágy)
• 2 db közös zuhanyzó WC-vel és külön mellékhelyiség
• tágas társalgó (vízforralóval, mikrohullámú sütővel felszerelt) – kinyitható kanapéval és
fotelokkal
• teakonyha;
Kisházban:
• 1 db kétágyas szoba, mindkét ágy 2 személyes kanapévá alakítható. A szobához tartozik még egy fürdőszoba WC-vel;
Luxus Jurta sátorban:
• 6 db egyszemélyes ágy
- az étkezést; napi háromszori (a speciális igényeinket előzetes kérésre teljesítik, erre vonatkozóan részleteket emailen küldök);
- a programokat.
Utazás egyénileg, illetve telekocsikkal. (Telekocsiknál az utazási költség részarányosan megoszlik.)
Az utazásról és a részletes programról a jelentkezését követően tájékoztatjuk emailen.
Az utazásról és a részletes programról a jelentkezését követően tájékoztatjuk emailen.
Jelentkezni 2025. május 9. péntek 12 óráig lehet, kizárólag az alábbi email címen, és a 125.000Ft részvételi díj befizetésével: info@holloorsolya.hu (a felmerülő kérdéseket is itt teheti fel)
A jelentkezését követően kap egy jelentkezési lapot, mely minden fontos információt tartalmaz, az utaláshoz szükséges adatokat is.
EARLY BIRD KEDVEZMÉNY!
Ha 2024. december 31-ig jelentkezik, akkor a részvételi díj 115.000Ft, melyet egy összegben kérünk befizetni.
Részletfizetés is lehetséges 2024. dec. 31. után. Erről külön érdeklődjön email-en!
A jelentkezését követően kap egy jelentkezési lapot, mely minden fontos információt tartalmaz, az utaláshoz szükséges adatokat is.
EARLY BIRD KEDVEZMÉNY!
Ha 2024. december 31-ig jelentkezik, akkor a részvételi díj 115.000Ft, melyet egy összegben kérünk befizetni.
Részletfizetés is lehetséges 2024. dec. 31. után. Erről külön érdeklődjön email-en!
Minimum létszám 8 fő
Maximum létszám 12 fő.
Maximum létszám 12 fő.
Szeretettel várjuk,
Orsi, Erika, Olívia
Orsi, Erika, Olívia